Popis :

Nasledujúcich niekoľko praxi metódy pre váš odkaz:

A. krútiť okolo tela, nohy squat Toto cvičenie môže zrýchliť krvný obeh nôh, v tom zmysle, že zamestnanci zriedka cvičenie plus.

B. otvorenou náručou bola diagonálne, v ktorom jednu ruku rovno hore, rovno dole druhú ruku a potom otočte okolo tela, opakujte cvičenie, môžete stratiť pás tuku.

C. otvorenou náručou, držiace kríž, potom krútiť okolo 5-8 minút, tak, aby sa dosiahla lipidov-zníženie prsia, držanie tela úlohu.

D. uvoľnite sa rôzne prírodné krútenie opatrenia, ktoré môžu potrebovať dlhodobú prax, ale akonáhle ste majster tohto cvičenia metóda, budete naozaj zažiť masáže fitness Twister dosku, aby vám zábavu.

E. telu ohnuté dopredu, potom krútiť okolo, toto cvičenie môže zvýšiť tela\ \ 's vitálnej kapacity.

F. sa môžete stretnúť svojich obľúbených disco hudba praxi, ale chcete tancovať s vami spôsob, ako rozlíšiť

Veľkosť: 27.5*4,5 cm

Maximálne zaťaženie: 90 KG

Balík obsahuje:

1X1pcs Twister Doska

Ruskí priatelia, venujte prosím pozornosť:

1. poskytnúť úplné meno.

Brazílsky priatelia, venujte prosím pozornosť:

1. Väčšina balík potrebujete 20 až 50 dní, ale málo package potrebné 70 až 90 dní, je to normálne.

Farba produktu sa budú mierne líšiť od skutočných jeden vzhľadom na svetlo, pozorovací uhol, displej, atď.Venujte prosím pozornosť k nákupu!